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Les Trucs et Astuces de Liliane
                  

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Trucs et Astuces de Liliane - La Cellulite-

   Massages aux huiles essentielles


Versez 40 gouttes d’huile essentielle de citron, 20 gouttes d’huile essentielle de sauge, 40 gouttes d’huile essentielle de cyprès dans 10 cl d’huile d’olive ou d’amande douce. Faite pénétrer cette huile au niveau de vos zones cellulitiques en massant chaque jour après la douche ou le bain


Crème à l’origan


Au bain-marie, faites chauffer 40 g de vaseline, 20 g de lanoline et deux cuillères à soupe d’huile d’olive. Lorsque le mélange est homogène, ajoutez quinze gouttes d’huile essentielle d’origan et cinq gouttes d’huile essentielle de citron. Appliquez après la douche.


Cataplasme au fromage blanc


Deux ou trois fois par semaine, après la douche, appliquez un pot de fromage blanc sur les cuisses en couches bien épaisses, couvrez avec des mouchoirs en papier et laissez agir une demie - heure avant de rincer. Ensuite massez avec une huile au citron.


Cataplasme de lierre grimpant

Faites bouillir deux poignées de feuilles de lierre grimpant dans un litre d’eau pendant un quart d’heure. Filtrez et laissez refroidir. Lorsque cette décoction est tiède, imbibez- en des compresses à placer sur les zones de cellulite. Laissez agir cinq à dix minutes.


Cataplasme d’argile


Faites infuser une poignée de reine des prés dans un demie -litre d’eau bouillante pendant dix minutes. Délayer de l’argile verte dans cette infusion jusqu’à obtenir une pâte bien lisse à appliquez sur les zones engorgées. Laissez en place une demie - heure puis rincez à l’eau tiède.


Cataplasme à la sauge

Faites infuser cinq cuillères à soupe de feuilles de sauge sèches dans un demie - litre d’eau bouillante pendant un quart d’heure. Filtrez. Délayer dans cette infusion de l’argile verte en poudre jusqu’à obtenir une pâte homogène. Appliquez sur vos rondeurs et laissez agir jusqu’à ce que l’argile soit sèche. Rincez à l’eau tiède.


Savon au citron


Au bain- marie, faites fondre 100 g de savon de Marseille en paillettes dans 10 cl d’huile de germe de blé ou d’olive. Ajoutez le jus d’un citron. Remuez bien puis vous versez dans un moule. Utilisez ce savon pour frotter vos zones de cellulite sous la douche.


 
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