Mélangez au mixeur : un demi- avocat, deux cuillerées à soupe d’huile d’olive, le jus d'un demi-citron. Étalez sur la peau. Laissez en place pendant un quart d'heure. Nettoyez avec le jus d'un citron dilué à l’eau minérale. Si votre peau tire trop, massez ensuite doucement avec de l'huile d'olive.

Variantes : à la place de l’avocat, vous pouvez utiliser, au choix selon la saison : une demie- banane, 30 g de concombre, 40 g de fraises. Attention : ces mélanges doivent être conservés au réfrigérateur et jamais plus de quarante huit heures.

Bain à l’avoine

J'ai la peau très sèches. Pour la rendre plus douce je prends régulièrement des bains à l'avoine. Il faut mettre deux bonnes poignées de flocons d’avoine dans un litre d'eau froide, faire chauffer et laisser bouillir dix minutes. Ensuite, le je filtre à travers un torchon fin et que tords pour bien presser l'avoine et j’ajoute le jus obtenu à l’eau de mon bain.

Bain de douceur

Délayez cinq cuillères à soupe de miel dans un litre de lait entier chaud. Ajoutez 20 grammes de poudre d’amande et remuez bien. Ajoutez à l’eau de votre bain.