Le seul fait que tous les peuples aient donné un nom au corps de l'âme, semble bien démontrer qu'ils observaient des apparitions, et aussi bien celles des vivants que celles des morts. Le dédoublement n’est pas un jeu, mais un état !

     Garder la certitude d’être soi et voir sa propre réplique marcher, courir, c’est là une situation qui ne manque pas d’étonner les réalisateurs de cette aventure ! Pourtant, le dédoublement ne s’est jamais terminé d’une manière tragique pour ceux qui l’ont vécu.

    Les manières de s'évader ne manque pas ! La plus simple est de pratiquer le dédoublement au bord du sommeil. Non seulement il faut chasser toutes pensées, tout souci, créer une sorte de vide, au bout d'un certain temps, une image se forme et vous vous élancez, vous survoler votre corps et l'endroit où vous trouver avec la griserie de vous sentir léger, libérée de l'apesanteur. Le voyage astral peut être spontané, souvent les médiums sont confrontés à cette situation, ils sortent  de leur  corps contre leur volonté et rien ne peut arrêter leur ascension.